所以一開始挑選的沙拉醬是美乃滋.千島醬.凱薩醬
小朋友都吃得很開心
但熱量也比較高
所以後來我們又舉辦了兩次品嘗會
第二次品嘗會
除了玉米粒和鮪魚
我還準備了日式胡麻醬和橄欖油.鹽巴.黑胡椒
並讓小朋友輪流上臺當小廚師
首先將玉米粒和鮪魚拌在一起
加入一點鹽巴和黑楜椒調味
再把萵苣撥成一小片一小片
接著，加入拌好的玉米和鮪魚
再加入胡麻醬
攪拌均勻後，美味的和風沙拉就完成了
每個人都分一點品嘗看看
加了胡麻醬的生菜沙拉，有芝麻的香味
還有一點鹹鹹酸酸的
小朋友也很喜歡
接下來要試吃橄欖油口味
這是比較成人的口味
橄欖油被譽為地中海的液體黃金
加了橄欖油的生菜沙拉，熱量最低也最健康
準備好生菜.玉米粒和鮪魚後
先倒入初榨橄欖油
再灑一點鹽巴和黑胡椒
攪拌均勻後，健康的地中海生菜沙拉就完成了
原本很擔心小朋友不敢嘗試
但是小朋友也是吃得津津有味
真是太棒了!
不久後，我們當初種的萵苣
就是被鳥吃光光的那幾盆
終於可以採收了
所以又舉辦了第三次品嘗會
這次就只吃橄欖油口味的生菜沙拉
小廚師們輪流上場
玉米粒和鮪魚的功勞也不小
最後還剩下一點橄欖油
大家都搶著要品嘗橄欖油的味道
大家這麼喜歡吃生菜沙拉
真是出乎我的意料之外
尤其是有些平常不喜歡吃青菜的小朋友
竟然也吃得很開心
不知道因為這是自己種的青菜
還是液體黃金-橄欖油的魔力?
到現在我還是百思不解
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