一起來學防身術

星期二下午

我們利用一節綜合課去學防身術

 跆拳道教練先帶大家做暖身操

再示範如何踢腿

請小朋友練習踢腿

接著，示範被壞人抓住頭要如何逃跑

首先把手放在壞人的手掌上

再後退一步，低下頭時把壞人的手掌撥開

抬腿往上踢後馬上逃跑

教練特別提醒 : 要抓住壞人的手掌才有用喔!

最後讓大家兩人一組練習

小朋友回家後也可以和家人一起練習

但是不可以真踢喔!